Médico lista cuidados básicos que podem evitar a contração de doenças
A cidade de Ubá, em Minas Gerais, passa por uma inundação que já deixou sete mortos e desalojou mais de três mil pessoas. Frente ao ocorrido, muitos tiveram que deixar suas casas às pressas e podem ter sido expostos a vírus e bactérias ao entrar em contato com as águas.
“Se surgirem sintomas após contato com a enchente, como febre, diarreia, vômitos, dor intensa no corpo ou falta de ar, a recomendação é não esperar piorar e procurar atendimento médico”, explica o Dr. Alexandre Pimenta, médico e responsável técnico nacional pelo AmorSaúde, rede de clínicas parceiras do Cartão de TODOS.
O profissional diz que, para evitar doenças neste momento, os principais cuidados incluem beber apenas água tratada e evitar contato com a enchente. De acordo com a prefeitura, o abastecimento de água da cidade já retornou em todos os bairros, mas ainda assim é recomendável ferver ou filtrar a água antes de consumi-la.
Doenças que podem ser contraídas em enchentes
De acordo com o Dr. Alexandre, a água de inundações pode estar contaminada por esgoto, urina de roedores, lixo e produtos químicos, o que aumenta o risco de algumas doenças:
- Leptospirose: transmitida pela urina de ratos, a doença, no começo, pode se assemelhar a uma “virose forte”, com febre alta, dor na cabeça e no corpo (principalmente panturrilhas) e vômitos. Em casos graves pode haver icterícia (pele ou olhos amarelados), falta de ar e sangramentos. Para se prevenir, é necessário usar botas e luvas ao limpar a lama de enchente e limpar os ambientes que foram inundados;
- Hepatite A: pode causar cansaço, febre baixa, náuseas, dor abdominal, urina escura e icterícia. Para se prevenir, é necessário ingerir apenas água tratada e alimentos higienizados, além de estar com a vacinação em dia;
- Tétano: ferimentos e perfurações sujas ou feitas em metais enferrujados podem causar tétano. Por isso, é preciso procurar atendimento médico caso tenha se machucado e manter a vacinação em dia;
- Dengue e outras arboviroses: após enchentes, pode haver mais criadouros de mosquito. O ideal é eliminar o acúmulo de água parada e usar repelentes.
- Diarreia e gastroenterites: essa enfermidade pode ser causada por bactérias, vírus e parasitas. Os sintomas incluem diarreia e vômitos, que podem gerar desidratação, além de dor abdominal e febre. Para se prevenir, o recomendável é ingerir apenas água filtrada ou fervida e higienizar as mãos e os alimentos com atenção;
- Feridas e infecções de pele: os cortes e arranhões feitos durante a enchente podem infeccionar ao entrar em contato com água suja. Para evitar, é necessário lavar e cobrir os ferimentos, além de usar proteção como luvas e botas de borracha. Caso encontre pus ou vermelhidão nos machucados, é preciso procurar um médico;
Cuidados com a alimentação
Além de priorizar água segura e fervida, Dr. Alexandre diz que outras práticas podem evitar contrair doenças com comidas contaminadas. Dentre elas, estão a higienização constante das mãos e talheres com água, sabão ou álcool 70% e a desinfecção dos locais atingidos pela enchente com soluções cloradas ou com água sanitária.
Sobre alimentação, ele recomenda: “descarte os alimentos que tiveram contato com água da enchente. Se faltou energia, e alimentos perecíveis estavam fora de refrigeração por tempo prolongado, eles também podem estar estragados”.
Para manter a segurança, o ideal é optar por alimentos bem cozidos e consumidos logo após o preparo, além de evitar gelo e sucos feitos com água de procedência incerta.
Primeiras ações
Quando o retorno para a casa for possível, Dr. Alexandre cita quais devem ser as primeiras ações feitas no domicílio para evitar doenças: “é preciso remover entulho e lixo o quanto antes e manter sacos bem fechados. Isso ajuda a reduzir abrigo e alimento para roedores”.
Além disso, o médico também recomenda ventilar e secar ambientes para reduzir o mofo e não deixar alimentos expostos. Sobre as roupas e calçados, o ideal é lavar e secar bem, além de evitar utilizar peças ainda úmidas e sujas.
Por fim, Dr. Alexandre lembra que a unidade do AmorSaúde de Ubá está prestando atendimento médico e psicológico on-line gratuito para os moradores locais. Sendo assim, caso haja algum problema médico, é possível procurar ajuda por meio do teleatendimento.
